西藏是人生每个人都向往的地方，是总去人们心中的天堂，是趟西净化心灵的圣地。
必要项目:
证件类别:身份证、藏吧藏攻学生证(如有)、份西藏健码(西藏易通)
生活用品:纸巾、略请充电宝、收好墨镜、人生防晒霜、总去雨伞、趟西充电宝、藏吧藏攻两件厚衣服(温差大)、份西保湿护肤品。略请
药物:口罩、收好晕车药、人生红景天(提前服用预防反射亢进效果最好)、感冒药、驱蚊剂、葡萄糖。
路线:汽车、飞机、火车进藏方式多种多样。那时我们乘火车去的。毕竟，我们是在进行一次糟糕的旅行吗？我推荐几条线路:火车(北京、上海、广州、成都、重庆、西宁、兰州都有直达拉萨的火车)。坐火车进藏无疑是最经济的方式，沿途风景极佳，火车会让你的身体逐渐适应高原。
坐飞机进藏是最短最快的方式，适合旅行时间不够的朋友。贡嘎机场有去拉萨的机场大巴，票价30元/人。
你可以开车走:
中国最美的风景大道——川藏线
最便捷的住宿和多样的风景——青藏线
一次风情万种的旅行——滇藏线
铺天盖地的国道——新藏线
美到虐的原生态风光——冰岔岔线每一条线路都是绝佳的景点。
住宿建议:
1.八廓街在拉萨比较热闹，各种美食，各种商店。不想走着吃的可以留在八廓街。
2.想看布达拉宫夜景的可以选择布达拉宫广场周边区域。
房间一定要提前订好，不然很难订到房间，更别说涨价了。
4.酒店可以选择住有氧酒店，是为了支撑，可以很好的缓解高原反应；不过，那时候我们住的是青年旅社，比较便宜。一张床更适合五个人一起旅行，因此情侣们建议住在酒店更私密。
食物推荐:
藏式面条，藏式包子，酥油茶，牛肉，酸奶，糍粑，
景点:1。布达拉宫(提前订票，不然当天很难买到票，而且特别贵)。第二天以后的票，每天下午5点以后提前发售，每人限购4张。必须提前一天排队才能拿到购票凭证，而且必须提供身份证号。按照排队顺序，购票凭证注明第二天的参观时间，凭身份证即可在布达拉宫正门购票。
2.八廓街:街上各种琳琅满目的商品，大部分都可以砍价。别忘了讨价还价。
3.大昭寺:大昭寺金顶地下一层售票处，有楼梯通往二楼和三楼平台。藏民免费，旺季(4月21日-10月19日)85元/人，淡季(10月20日-次年4月20日)35元/人。开放时间:7:00~17:30。
4.纳木措:纳木措位于青藏高原，被称为“世界屋脊”，属于中国五大湖的“青藏高原湖区”。7-9月是纳木措最好的季节。
5.卡丁沟:林芝卡丁沟天佛瀑布位于西藏318国道拉萨至林芝段，距八一镇24公里，海拔2980米。可以选择抱团或者自己租车去。
6.雍错:又名杨错。有人简称阳湖(不是藏北的阳湖)，藏语意为“碧玉湖”。它是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝，所以藏语又叫“上面的珊瑚湖”。门票每人60。
注意事项:
1.拉萨那晚不要洗头，不要洗澡，容易感冒，反应高。
2.绝大多数人来西藏基本都会有很高的反应，但是大概2-3天就能适应，不用太紧张。
3.如果遇到高反应，一定不能不吃饭，吃一些流质食物，多喝热水，卧床休息一段时间，会缓解高反应。
4.拉萨、西藏一些热门目的地的价格和北方接近，因为环境特殊，资源匮乏。
5.西藏早晚温差比较大，白天和晚上温度都比较低。注意增减衣服，小心感冒。
可以送点牛肉干，奶壳，青稞酒当礼物。
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